목디스크 원인과 증상 및 치료방법은 ?

이번에는 경추 탈장의 원인, 증상, 치료법에 대해 소개합니다. 경추 추간판 탈장 (경추 추간판 질환)의 원인은 무엇입니까? 오랫동안 회사원을 하고 있는 내가 고민하는 경추추판 탈장(경추추간판 탈장)의 원인이나 증상, 치료법에 대해 정리해 봅시다.

 

 

경추 추간판 탈장과 경추 추간판 탈장의 원인

경추 추간판 질환이란 무엇을 의미합니까? 우리가 말하는 것은 사람들이 종종 경추 추간판 탈장이라고 부르는 것입니다. 경추 추간판 탈장은 잘못된 생활 습관으로 인한 우발적인 진동이나 교통 사고 등 다양한 외상으로 인해 발생합니다. 경추 (경추)와 추간판 (추간판)이 뒤쪽으로 미끄러져 신경과 척수를 압박하는 질병입니다.

 

 

경추 추간판 탈장 (경추 추간판 질환)의 원인

경추 추간판 탈장도 요추 추간판 탈장도 변성 변형에 의해 시작된다고 합니다. 주로 40대에 발병합니다만, 휴대전화나 PC 등의 생활 습관의 영향에 의해, 20대부터 변성 변화가 시작되어 경추 추간판 탈장에 진행합니다.

 

추간판의 수분량이 감소하고 탄력성이 저하되면 가벼운 충격이 가해지거나 건강에 해로운 자세를 장시간 유지하면 추간판이 뒤로 밀려 밀린 추간판에 스트레스가 걸립니다. 추간판에 있습니다. 신경. 넘어지면 경추 추간판 탈장을 일으킬 수 있습니다.

 

 

경추 추간판 탈장(경추 추간판 질환)의 증상

경추 추간판증(경추 추간판 질환)의 가장 흔한 증상은 목 뒤와 어깨 상부의 통증이지만, 신경이 끼는 곳에 따라 목과 어깨, 팔에도 통증이 나타날 수 있습니다.

 

• 목의 불편함
• 어깨가 아프다.
• 팔 통증과 마비
• 손가락 마비
  ・팔의 힘이 부족하다.

 

경추 추간판 질환 (경추 추간판 질환) 진단

대부분의 검사는 X 선, MRI, CT를 사용하여 수행됩니다. 경추 추간판증(경추 추간판 질환)은 추간판강의 좁아짐, 신경공이나 관상관절의 뼈의 돌출 정도, 경추의 곡률이나 위치의 변화를 검사함으로써 진단할 수 있습니다.

 

 

경추 추간판 질환 (경추 추간판 질환) 치료

경추 추간판 탈장 (경추 추간판 탈장)의 초기 단계에서는 효과적인 약물 요법과 물리 요법으로 증상의 완화를 확인할 수 있습니다. 증상이 가벼운 경우에는 약물요법이나 장비 등을 사용하는 것 외에 온열요법, 초음파요법, 전기자극요법, 물리요법 등도 실시됩니다.

 

• 벌 치료
  목, 어깨, 허리 등의 통증이 있는 질환, 골관절염, 신경통, 사지의 차가움과 마비, 치료가 불충분한 다양한 통증 질환, 요추 추간판 탈장, 경추 추간판 탈장, 오십견, 테니스 팔꿈치, 만성 염좌 등. 그들은 이런 일이 일어날 것이라고 말합니다.
• 아오이 요법
  딱딱해진 근육을 풀어 몸의 균형을 맞추고 통증을 완화시킵니다.

 

경추 추간판 탈장(경추 추간판 질환) 예방

1) 잠을 자면 너무 높은 베개를 사용하지 마십시오.
2) 잘 때는 반드시 낮고 부드러운 베개를 사용하십시오.
3) 장시간 PC로 향하는 등의 작업을 하는 경우는, 턱을 몸을 향해, 올바른 자세를 유지해 주세요.
4) 고정 자세로 작업하는 경우는 1시간에 1회 정도 스트레치를 실시해 주십시오.
5) 독서할 때는 눈을 수평으로 유지하는 것이 최선입니다.

<경추자세 교정법>

 

경추 추간판 탈출증 결론

지금까지 경추 추간판 탈출의 증상, 목디스크 의 원인과 예방, 목 디스크의 치료법에 대해 자세히 살펴 보았습니다. 목디스크 증상이 나타나면 가능한 한 빨리 병원에 가서 목디스크의 진행 상황에 따라 정확한 검사와 치료를 받는 것이 최선이며 일반적으로 치료를 최소화하는 것 효과적입니다.

경추 추간판 탈출증을 일으킬 수 있는 활동은 피하십시오.  목디스크의 치료에 도움이 되는 좋은 자세를 유지하는 습관을 익혀 주시면 예방과 개선에 많은 도움이 될 것 입니다.