고지혈증에 좋은 음식 15가지1

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  고지혈증에 좋은 음식 18가지 총정리 고지혈증에 좋은 음식 18가지 요약 고지혈증에 좋은 음식은 무엇인가요? 정확한 내용을 살펴보기에 앞서 고지혈증이 무엇인지, 원인과 예방법에 관하여 요약해서 알아보겠습니다. 고지혈증은 혈액 내 콜레스테롤이나 중성지방의 수치가 발전되는 질환이다. 콜레스테롤은 우리 몸에 꼭 필요한 물질이지만, 콜레스테롤이 너무 많으면 혈관에 축적되어 혈관을 좁고 딱딱하게 만듭니다. 이는 심장병, 뇌졸중, 동맥경화증 및 등등 여러 질병을 유발할 수 있습니다. 고지혈증은 유전적 요인과 환경적 요인에 의해 발생합니다. 고지혈증의 발생에는 유전적 요인이 필요한 역할을 하지만, 환경적 요인도 고지혈증의 발생에 영향을 미칩니다. 환경친화적인 원인으로는 과체중, 운동부족, 흡연, 정신적충격 등이 있습니다. 고지혈증은 증상이 없는 경우가 .. 건강 정보/질병과 건강관리 2023. 9. 12.