고혈압 증상3 고혈압과 저혈압 기준치와 혈압측정 방법 고혈압과 저혈압의 기준치 및 혈압 측정 주의사항에 대해서 알아 보겠습니다. 혈압이란 무엇인가?혈압이란 심장이 수축하고 이완할 때 혈관 벽에 가해지는 압력을 말합니다. 이는 우리 몸에 혈액이 온전히 순환할 수 있게 하며, 산소와 영양분을 전신의 세포에 전달하는 핵심적인 역할을 합니다. 혈압은 크게 수축기 혈압과 이완기 혈압 두 가지 지표로 측정되며, 단위는 '밀리미터 수은'(mmHg)으로 나타냅니다. 혈압이 너무 높거나 낮으면 다양한 건강 문제를 일으킬 수 있기에 정기적인 관리가 중요합니다. 고혈압이나 저혈압과 같은 혈압 관련 질환은 조용한 살인자라고 불리울 정도로 무시하기 쉬우나 장기의 기능을 심각하게 손상시킬 수 있다는 사실을 잊지 말아야 합니다. 고혈압의 기준치 수축기 혈압이 140mmHg 이상이거나.. 건강 정보/질병과 건강관리 2024. 6. 13. 당뇨 고혈압 식이섬유, 건강관리 예방 관리법 노하우 고혈압과 당뇨 예방 및 관리 방법고혈압과 당뇨의 현황통계에 따르면 우리나라 만 30세 이상 사람들 중 약 3명 중 1명이 고혈압 환자 또는 당뇨 고위험군에 해당한다고 합니다. 매년 건강검진을 통해 고혈압이나 당뇨 진단을 받지 않아도, 심뇌혈관질환 같은 합병증 예방을 위해 당뇨나 고혈압 위험 전단계라서 관리가 필요하다는 말을 듣는 경우가 많습니다. 시간이 지날수록 주변에서 진단받은 분들이 늘어나는 것은 슬프지만 사실입니다. ☑️ 아래 관련 정보 먼저 확인해 보신다면 유익할 것입니다.☑️ 백의 고혈압 극복 방법 및 진단기준 ☑️ 고혈압 낮추는 방법과 음식, 식단 및 생활요법 치료 ☑️ 혈압을 낮춰주는 자세와 음식, 자연요법 추천 ☑️ 혈압을 내리는 10가지 방법 소개 당뇨와 고혈압의 장기적인.. 건강 정보/질병과 건강관리 2024. 6. 1. 고지혈증 증상 8가지 고지혈증의 8가지 증상을 알려드립니다. 고지혈증은 혈액 속에 지방이 늘어나는 상태를 말한다. 콜레스테롤과 중성지방을 포함한 지방은 혈관벽에 침착되어 혈관을 좁히거나 막을 때 죽상동맥경화증을 유발할 수 있습니다. 고지혈증 증상 고지혈증은 이례적인 증상이 없기 때문에 '침묵의 병'이라고도 불린다. 반면에 일부 사람들에게는 이와 같은 증상이 나타날 수 있습니다. 고지혈증의 8가지 증상은 이와 같습니다. 고지혈증의 증상 1. 이례적인 증상은 없습니다. 고지혈증의 가장 자주보이는 증상은 아무 증상이 없다는 것입니다. 고지혈증은 혈액검사를 통해서만 진단할 수 있으며, 대다수의 사람들은 건강검진을 받기 전까지 자기가 고혈압인지 알지 못합니다. 그러니까 정기적인 건강검진을 통하여 혈중 지질 통계를 검토하고 관리하는 것.. 건강 정보/질병과 건강관리 2023. 9. 12. 이전 1 다음 💲 추천 글
