두드러기 가라앉히는법 , 종류와 치료방법

오늘은 두드러기 가라앉히는방법에 대해서 알아 보도록 하겠습니다. 두드러기는 부적절한 식습관이나 환경, 기상 변화로 인해 일어나는 경우가 많습니다. 두드러기는 자주보이는 질병으로 전체 인구의 20% 정도가 일생에 한 번 이상 겪게 되는 질환으로, 증상이 심하지 않으면 병원에 가지 않고도 증상이 완화될 수 있습니다. 이번 글에서는 두드러기가 생겨나는 여러가지 원인, 집에서 두드러기를 완화하는 방법, 두드러기 병원에 가야 할 곳 등에 관해 알아보겠습니다.

 

두드러기 병원 무슨과로 가나요?

먼저 두드러기는 피부질환으로 혈전이 생기거나 피부나 점막의 투과성이 높아져 혈액 속의 혈장성분이 일시적인 빠져나와 피부가 붉어지거나 부어 오르거나 하얗게 되고 심한 가려움증을 동반하게 됩니다. 두드러기는 알레르기성 피부질환이기 때문에 두드러기는 가슴, 등, 엉덩이 등 신체 어느 부위에나 나타날 수 있습니다. 주요 증상은 발적, 부종, 비참한 가려움증이며 심할 경우 구토 등 소화전 증상이 나타납니다. 메스꺼움, 복통, 쉰 목소리 등의 호흡기 증상이 나타날 수 있습니다.

 

두드러기의 종류

두드러기는 급성 두드러기와 만성 두드러기로 구분되는데, 급성 두드러기는 일시적인 나타났다가 6주 정도 지나면 사라지고 증상이 재발하며, 만성 두드러기는 6주 이상 지속되는데 이유에 따라 종류가 다양합니다.

 

1. 피부 사상균증

피부 사상균증은 피부묘기증 이라고도 하는데요. 간지러운 피부를 손톱으로 긁으면 피부에 긁힌 모양의 무늬가 나타나는 질환으로, '피부사상균증'이라고도 합니다. 두드러기는 한국인 100명 중 4명이 겪을 정도로 매우 흔하며, 습하지 않은 가을과 겨울에 가장 많이 발생합니다.

 

2. 한랭 두드러기

한랭두드러기는 찬 공기, 물, 얼음 등의 쌀쌀한 자극에 혈관이 예민해져 생겨나는 두드러기의 일종으로, 공기가 쌀쌀한 가을, 겨울에 발생 가능성이 높습니다.

 

3. 콜린성 두드러기

콜린성 두드러기는 격렬한 운동, 외부 온도 상승, 정신적 스트레스 등으로 인해 체온이 1도 이상 상승할 때 생겨나는 두드러기로, 신경 흥분성 전달에 관여하는 물질인 아세틸콜린이 비만세포를 자극할 때 발생합니다.

 

4. 일광두드러기

일광 두드러기는 보편적으로 태양 알레르기로 유명한 특정 자외선 파장에 예민한 사람들에게 일어나는 두드러기의 일종입니다.

 

5. 운동유발 두드러기

운동 유발 두드러기는 실제 활동 후 갑자기 두드러기가 발생하거나 호흡 곤란이 나타나는 것을 말합니다. 또한 두드러기에는 혈관부종, 수성 두드러기, 진동성 혈관부종 등 여러 유형이 있지만 어느 한 개의 원인은 불분명합니다. 단순히 화재진압기 계통의 곤란한 점은 유전적 요인, 생활환경, 일상습관 등의 요인에 의해 발생한다고 믿어지고 있습니다.

 

두드러기를 진정시키는 방법

가려움증보다 더 지독한 통증은 없습니다. 두드러기로 고생하고 있다면, 집에서 가려움증을 완화할 수 있는 방안을 살펴보겠습니다. 만성 두드러기가 아닌 경증 급성 두드러기가 있는 경우 아래와 같은 방안으로 증상을 완화할 수 있습니다.

• 1. 항히스타민제를 복용하세요
     먼저, 조금이라도 두드러기가 있는 경우 가까운 약국에서 빠르고 항히스타민제를 복용하여 증상을 완화할 수 있습니다.

• 2. 얼음팩 사용
     두드러기가 일어난 부위에 얼음팩을 대면 증상 완화에 이익이 될 수 있습니다. 얼음팩이 없으면 찬물 샤워도 가능합니다. (단, 두드러기의 이유인 찬 두드러기가 있는 경우 이 방안을 권장하지 않습니다. 베이킹 소다나 오트밀 가루를 사용한 찬물 샤워도 이익이 될 수 있다고 언급하는 사람들도 있지만 이에 대한 과학적 근거는 없습니다.

• 3. 스테로이드 크림
     가려움증이 심할 경우 스테로이드 연고를 써야 합니다. 반면에 스테로이드 연고는 의사의 처방을 받아야만 하며 장기간 이용하는 것은 권장되지 않습니다.

• 4. 두드러기를 유발하는 요인을 피하세요
     두드러기의 이유를 인지하고 있으면 유발 요인을 피하는 것이 가장 좋습니다. 예를 들어, 피부염을 앓고 있다면야 피부가 건조해지지 않도록 노력하세요. 스포츠 두드러기의 경우, 이미 천식, 음식 알레르기, 아토피 증상이 있는 경우 대회 두드러기가 생겨날 위험이 높아지므로 증상이 나타나는 즉시 운동을 중단해야 합니다.

 

두드러기 병원

두드러기가 발생했을 때 가는 병원은 대개 피부과, 내과입니다. 눈 주변이나 눈에 두드러기가 나타나면 이비인후과 전문의를 만나 약 처방을 받으세요. 일반적으로 두드러기의 치유는 외부 병변을 치료하면서 신체의 면역력을 강화하고 장기 기능 장애를 발전하는 데 중점을 두고 있습니다. 즉, 면역력이 회복되면 몸이 자체적으로 질병을 극복할 수 있는 생태계를 만들어 두드러기 증상을 완화시키게 됩니다.

결론적으로 보면, 몸의 면역력이 떨어지면 두드러기가 심해지거나 새로운 피부질환이 나타나는 경우가 많습니다. 따라서 피부 면역력을 정상화시키기 위해서는 적절한 운동과 건전한 생활습관을 이어서하는 것이 중요하며, 술, 흡연, 매운 음식은 피부 질환을 악화시키는 주요 요인이므로 피하는 것이 좋습니다.

<출처 : 두드러기 원인과 치료방법>

이상으로 오늘은 두드러기 증상과 원인, 가라앉히는 방법에 대한 내용이였습니다.