손끝저림 증상이 있다면 손목터널증후군 반드시 체크

어느 날 갑자기 손끝이 저려 상처받는 사람들이 늘었다. 심한 경우 손가락 저림, 고통이 나타나며 밤에 잠을 이루지 못하는 증상도 나타납니다. 최근 시기 이런 증상이 왜 나타나는 걸까요? 이유는 무엇입니까? 원인과 해결방법에 대해 알아보겠습니다.

 

손끝 저림: 원인과 치료

 

손끝이 저림 된 것이 문제인가?

 

물론 많은 이유가 있습니다. 특정 작업그룹의 누군가가 손가락 힘을 많이 썼을 수도 있고, 갑작스러운 무리한 힘으로 인한 통증일 수도 있습니다. 반면에 최근 알아보고자 하는 증상은 갑자기 통증을 느끼면서도 왜, 어떻게 대처해야 할지 모르시는 분들이 많다는 점인데, 그 사정을 알아보기 위해 많은 연구를 진행하였습니다.

대표적으로 가장 주목받는 두 가지 질환은 척골터널증후군과 손목터널증후군의 원인이다. 현실 남녀노소, 양손 직업을 많이 하는 사람에게 생길 수 있는 증상이기 때문에 반드시 나이가 많다고 나타나는 것도 아니고, 젊다고 해서 나타나는 것도 아니다. 그럼 손가락 끝 마비를 대표하는 질병 2가지에 대해 알아보겠습니다.

 

척골터널증후군이란 무엇인가요?

손목에서 손바닥으로 이어지는 척골측에 고통이 나타나는 것이 특징인 증후군입니다. 척골은 팔꿈치와 손목을 연동하는 두 개의 뼈 중 팔꿈치 안쪽에 있는 뼈입니다. 이 증상은 대개 수평이나 수직 운동보다는 손목을 비틀 때 고통이 나타나며, 이같이 특정 움직임에 따라 증상이 점차 악화생길 수 있습니다. 또한 척골은 팔 안쪽에 있는 뼈이기 때문에 팔을 당기고 누르는 과정에서 척골신경을 자주 눌리게 되면 통증을 느낄 가능성이 높지만 모두가 그런 것은 아닙니다.

 

요컨대, 팔꿈치를 많이 활용하는 사람들에게 이 질환이 생길 수 있다는 것은 잘 알려져 있습니다. 손목터널증후군에 비해 발병률이 낮은 것으로 알려져 있습니다. 척골관증후군의 증상 중 약지, 약지, 새끼손가락에서 손가락끝 저림이 두드러지게 나타나는데, 이 두 손가락에 고통이 나타난다면 척골관증후군을 의심해 볼 수 있습니다.

 

손끝 저림 예방 및 치료

팔꿈치의 지나치게 사용을 점차적으로 줄이고 팔을 압박하거나 지나치게 압력을 가하는 옷이나 소매를 착용안하는 것이 가장 좋습니다. 또한 증상이 호전될 때까지 물건을 너무 세게 잡지 마십시오. 또한, 팔꿈치를 구부렸을 때 신경눌림 증상이므로 일시적인 팔을 열린 상태로 고정시키면 증상이 호전되며, 손끝과 팔꿈치에 저림 증상이 있는지 검증하는 것이 가장 좋습니다. 네 번째, 다섯 번째 손가락이 지속적으로 나타납니다.

 

또한, 병원에서의 치유는 약물치료가 포함된 비수술적 치료로, 약물치료로 팔을 펴고 1~2주 후에도 증상이 호전되지 않으면 수술적 치료를 통해 팔꿈치 터널을 다시 천공하는 방법을 사용합니다. . 근본적인 치료를 통해 증상을 즉시 호전시킬 수 있습니다. 그러나 신경학적 회복 기한은 6개월에서 1년이 걸릴 수도 있지만, 늘 상승되는 것으로 알려져 있다.

 

손목 터널 증후군

원인은 손목을 관통하는 횡수근인대(횡수근인대)에 있는데, 이 인대가 두꺼워지면 정중신경을 압박해 통증을 유발, 손목터널증후군이 올 수 있다. 일상생활에서도 간헐적으로 고통이 나타나며, 특히 밤에 더욱 빈번해지고 심해집니다. 이 손목터널 증후군은 확실한 원인은 아니지만, 손목을 많이 활용하는 직업군, 특히 키보드와 마우스를 많이 다루는 직장인이나 신생아를 키우는 엄마들에게서 자주 생기는 질환입니다. 어찌됐든 손목을 통해 손가락을 연동하는 인대와 신경이 눌려 고통이 생길 수 있는데, 그 증상 중 하나가 손끝에 날카로운 통증이다. 손목터널증후군이 아닌 단지 손목의 무감각과 당기기, 지나치게 손목의 힘에 의한 경우에는 일섬세한 고통이 생길 수 있습니다. 이 증후군은 정중신경과 연결된 엄지, 검지, 중지에 일차적으로 이 세 손가락의 저림과 고통이 동반됩니다. 척골관증후군과는 다른 신경, 다른 손가락의 통증이기 때문에 구별이 어렵지 않습니다.

 

예방 및 치료

비수술적 치료 수술적 치료에는 두 가지가 있는데, 첫째, 예방법이 손목이나 손가락을 지나치게 활용하는 작업이라면 꾸준한 스트레칭, 손목찜질 등을 자주 하는 것이 좋습니다. 그리고 한 번에 너무 오래 사용하지 말고 휴식을 취하세요. 또한 주사요법으로 일부 증상이 호전생길 수 있습니다. 이같이 비수술적 치료를 통해 증상이 호전되지 않는 경우, 수술적 치료로서 미세절개를 통해 혈류가 통과하는 인대와 정중신경 자체를 확대하는 수술법이 즉각적인 효과를 볼 수 있습니다. 대표적으로 초기에는 일주일 정도 손목 사용을 중단하면 증상이 호전됩니다.

이번에는 손가락 끝 마비를 세우는 손목터널 증후군 2가지에 대해 살펴보았습니다. 이 두 가지 증상은 별도로 검토하고 구별할 수 있는 특징이 있으므로 잘 구별하시기 바랍니다.

출처 https://knowledge-shop.tistory.com/entry/%EC%86%90%EB%81%9D%EC%A0%80%EB%A6%BC-%EC%A6%9D%EC%83%81%EC%9D%B4-%EC%9E%88%EB%8B%A4%EB%A9%B4-%EC%86%90%EB%AA%A9%ED%84%B0%EB%84%90%EC%A6%9D%ED%9B%84%EA%B5%B0-%EB%B0%98%EB%93%9C%EC%8B%9C-%EC%B2%B4%ED%81%AC

 

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